Opis przedmiotu aukcji
KÓŁKA GIMNASTYCZNE DREWNIANE Za pomocą przyrządu jakim są kółka do ćwiczeń możesz wykonać wiele różnych ćwiczeń na całe ciało, niezależnie od stopnia wytrenowania. Opis produktu: Ćwiczenia z kółkami gimnastycznymi są przeznaczone dla osób o dobrej kondycji fizycznej. Wybierają je często osoby, które wcześniej ćwiczyły na drążku i chcą urozmaicić trening. Kółka gimnastyczne to przyrząd, który podniesie poziom trudności Twojego treningu. Dzięki tej specyficznej aktywności poprawisz swoją gibkość, wytrzymałość, a Twoje mięśnie zyskają lepszy wygląd i definicję. Koła gimnastyczne to świetny przyrząd dla osób trenujących wspinaczkę - dzięki treningom poprawisz pewność chwytu oraz wytrzymałość przedramion. Detale produktu: Materiał: Drewno Średnica zewnętrzna: 23cm Średnica wewnętrzna: 18cm Grubość obręczy: 28mm Długość taśmy: 450cm Szerokość taśmy: 2,5cm Zestaw zawiera: Dwa kółka gimnastyczne Dwa paski z klamrami do kółek Podstawowe ćwiczenia na kółkach gimnastycznych to zwisy oraz podciąganie w pionie. Możesz je urozmaicić przyjmując pozycję siadu skrzyżnego, prostego czy klęku jednonóż. Poniżej przedstawimy Ci jednak prostsze ćwiczenia, które może wykonać również osoba początkująca : pompki - przy użyciu kółek można wykonać również damską ich wersję, wystarczy klęknąć na macie, hip trust - leżąc na plecach wkładamy stopy, ugiętych nóg w kółka. Następnie wypychamy biodra w górę, wykroki - stojąc w wykroku wkładamy przód stopy w kółko, stopa podporowa to stopa przednia. W tej pozycji ugnij powoli kolano a potem dynamicznie wróć do pozycji początkowej, Przyciąganie kółek - stojąc złap kółka, zrób krok do przodu i opadnij w tył. Przyciągnij kółka do klatki piersiowej ściągając łopatki. ...
Wysyłka gratis. ERLI InPost Paczkomaty 24/7 ErliPRO -dostawa za 0 zł Pojutrze u Ciebie! Wysyłka w 24 godziny. Kategoria: Trening siłowy:Sport i turystyka:Drążki i poręcze:Siłownia ( 131854720 4626eeb4-a40e-4c58-ac7e-c4d0c961518f ) Dodatkowe parametry wysłki podczas zakupu w sklepie EAN : 0